第一天：人文历史与自然奇观
上午：从乐山市区出发前往沙湾（车程约1小时），首站参观郭沫若故居（开放时间9:00-17:00），感受文学巨匠的成长印记。中午在沙湾老街品尝地道跷脚牛肉，推荐「周记老店」。
下午：驱车前往大渡河金口大峡谷(约40分钟车程)，徒步观景台俯瞰壮丽河川，拍摄水上公路经典机位。傍晚返回沙湾城区，入住大渡河畔民宿，欣赏河岸夕阳。
第二天：茶香古径与非遗体验
上午：前往美女峰森林公园（距沙湾12公里），漫步千年茶马古道遗迹，参观战时工业遗址「硝洞」。中午在山区农家乐体验竹筒饭和现摘野菜。
下午：探访龚嘴水电站观景平台，了解三线建设历史。16:00前出发返回乐山，途中在苏稽古镇停留（距沙湾50分钟车程），品尝手工米花糖和豆腐脑，结束行程。
实用贴士：
- 交通：建议自驾或包车，沙湾区内可乘公交305线串联主要景点
- 门票：郭沫若故居20元/人，金口大峡谷免费，美女峰30元/人
- 必备：防滑徒步鞋、防晒装备、雨具（山区天气多变）
- 美食重点：沙湾烧烤、河鲜锅仔、苏稽跷脚牛肉总店