从乐山沙湾到南澳岛：山海相逢之旅全攻略

一、行程概览

从乐山沙湾至南澳岛，是一场从内陆山水到滨海风光的跨越式旅行。建议安排5-7天，充分体验海岛文化与川粤风情。

二、交通方式

1. 乐山沙湾至汕头

• 高铁方案：乐山站乘高铁至广州南站（约7小时），转乘动车至汕头站（约3小时）。
• 飞机方案：成都双流机场飞往揭阳潮汕机场（约2.5小时），转乘机场快线至汕头市区。

2. 汕头至南澳岛

• 公交：汕头火车站搭乘161路公交直达南澳岛游客中心。
• 自驾：租车经南澳大桥入岛（通行费96元往返），环岛游览更便捷。

三、行程安排

Day1-2：汕头过渡

• 游览小公园历史文化区，品尝牛肉火锅、粿条汤。
• 参观汕头老城，傍晚前往礐石风景区观海。

Day3-5：南澳岛深度游

• 青澳湾：日出观景、海滨泳场、北回归线广场。
• 环岛公路：自驾或租电瓶车游览长山尾灯塔、钱澳湾、三囱崖灯塔。
• 人文景点：总兵府、宋井、金银岛了解海岛历史。
• 风车群：蛴仔澎风车场拍摄海岛全景。

四、美食推荐

• 海鲜：紫菜炒饭、白灼鱿鱼、清蒸生蚝（后宅镇大排档）。
• 特色小吃：海石花甜品、蚝烙、鱼丸汤。

五、住宿建议

• 青澳湾：海景民宿集中，适合观日出。
• 后宅镇：生活便利，餐饮选择丰富。

六、必备物品

• 防晒霜、遮阳帽、墨镜、驱蚊液。
• 舒适拖鞋、泳衣、便携沙滩毯。

南澳岛特色手伴清单

一、海产干货

• 南澳紫菜：头水紫菜口感细腻，适合煮汤或凉拌。
• 宅鱿：本地晾晒的鱿鱼干，可烧烤或煲粥。
• 鱼脯：马鲛鱼制成的鱼干，香煎风味独特。

二、特色糕点

• 花生糖：手工制作，酥脆不粘牙。
• 绿豆饼：潮汕传统酥皮点心，甜度适中。

三、文创产品

• 灯塔造型冰箱贴、贝壳工艺品。
• 海岛风景明信片（可盖纪念邮戳）。

四、选购地点

• 后宅镇农贸市场：干货价格实惠。
• 游客中心周边店铺：文创产品集中。

五、注意事项

• 海鲜干货需密封避光保存。
• 部分糕点保质期较短，建议行程后期购买。

这份攻略将助你从乐山沙湾的山水之间，顺利抵达南澳岛的碧海蓝天，带着海风的味道与满满的回忆返程。